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우울증3

<거식증> 심각한 식사 거부 증상의 극복과 치유 거식증심각한 식사 거부 증상의 극복과 치유 거식증은 정상적인 식사를 거부하는 행동으로, 이로 인해 영양 결핍과 신체적, 정신적 건강 문제를 겪을 수 있는 심각한 식사장애입니다. 거식증의 개념, 증상, 원인, 그리고 극복을 위한 방법들에 대해 알아보겠습니다. 거식증.. 그 깊이있는 식사 거부 거식증이란? 거식증은 정상적인 식사를 거부하고, 몸무게를 유지하기 위해 극도로 제한적인 식습관을 가지는 식사장애의 한 형태입니다. 거식증은 종종 자기자신의 몸에 대한 부정적인 인식, 불안, 우울감 등으로 인해 발생합니다. 거식증의 주요 증상 1. 체중 감소와 영양 결핍: 정상적인 식사를 거부하면서 체중이 급격히 감소하며 영양소가 부족해집니다. 2. 체력 및 에너지 부족: 올바른 영양소가 공급되지 않아 체력과 에너지 수.. 2023. 9. 14.
다양한 정신병 종류 증상, 특징 및 치료 접근법 다양한 정신병 종류 증상, 특징 및 치료 접근법 정신병은 다양한 종류와 증상을 갖는 복잡한 질환입니다. 몇 가지 주요 정신병 종류를 살펴보고 각각의 특징과 치료 접근법에 대해 알아보겠습니다. 1. 조현병 (Schizophrenia) - 특징: 현실과의 분리된 환상, 사람들 간 소통의 어려움, 증상의 급격한 변화 등이 포함됩니다. - 치료 접근법: 항정신병 약물, 정신치료, 사회적 지원 및 재활 프로그램이 일반적으로 사용됩니다. 2. 이인증장애 (Dissociative Identity Disorder, DID) - 특징: 여러 인격 상태 또는 자아 상태를 가지고 있으며, 이들 간의 기억과 의식이 분리되는 것이 특징입니다. - 치료 접근법: 정신치료, 안전한 환경 조성, 인격 통합을 위한 장기적인 치료가 필.. 2023. 9. 5.
탐색하는 갱년기(남녀 갱년기변화와 이해) 변화의 시기를 풍요롭게 만들어보자! 안녕하세요, 여러분! 오늘은 모두가 한 번쯤은 겪어보는 삶의 변화, '갱년기'에 대해 이야기해보려고 합니다. 갱년기는 우리의 신체와 정신에 큰 변화를 가져오는 시기로, 이 변화를 긍정적인 방식으로 받아들이고 풍요로운 시기로 만들어보는 방법을 함께 알아보겠습니다. 자신의 몸과 마음을 이해하기 갱년기의 첫 번째 단계는 자신의 몸과 마음의 변화를 이해하는 것입니다. 생리 주기의 변화, 호르몬 변화로 인한 신체적 변화, 그리고 감정의 흔들림을 인식하고 받아들이는 것이 중요합니다. 이러한 변화들은 자연스럽게 일어나는 현상이며, 이를 부정적으로 생각하지 않고 받아들이는 자세가 필요합니다. 건강한 라이프 스타일 유지 갱년기를 건강하게 보내기 위해서는 균형 잡힌 식단과 꾸준한 운동이.. 2023. 8. 27.

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